Dahlén gick ner tio kilo förra sommaren.
Men minskade också poängproduktionen från 42 till 29.
– Min kropp har känts mycket bättre än tidigare år. Jag har mått bättre och det har känts som jag orkat mer.
"Inte gå ner 10 kilo till"
– Men man kan slå alla rekord i fystest, men spelet stämde inte även om jag gjorde en hel del mål.
Nu berättar han om vägen framåt.
– Nöjd med att jag gjorde det, jag kommer göra en bra sommar igen. Inte gå ner tio kilo till. Men hålla vikten, säger han i “Shoot the Puck”.
I Hockeynews videopodd kommenterar Jonathan Dahlén också uppgifterna om att finska legendaren Olli Jokinen ska ta över Timrå.
Respekt för Jokinen
– Nån man kollade väldigt mycket på när man var liten och har väldig respekt för, berättar Dahlén.
– O-m det skulle bli Olle Jokinen… skulle man vara som en svamp och suga åt sig sig allt man kan, lära sig av honom och utvecklas.
Du kan lyssna och se på “Shoot the Puck” här, samt på YouTube, Spotify, Apple eller där du hämtar dina poddar.
PLUS gratis i en månad! (ord pris: 69). Skaffa PLUS. Säg upp när du vill.
SE ALLA MATCHER – HALVA PRISET. 50% rabatt TV4 PLAY SPORT TOTAL. Spara 274kr! Säg upp när du vill.