Presenteras av Coolbet – odds från SHL till Hockeytvåan
Comebacken väntar runt hörnet.
Efter tre månaders slit och släp är Johannes Jönsson, 29, sedan några veckor tillbaka i träning med AIK igen. Den senaste veckan har han dessutom kunnat köra på för fullt, utan bakslag.
– Det är svårt att vara skadad. Mycket handlar om att känna efter och lyssna på kroppen samtidigt som man vill köra. Jag vet inte hur jag ska förklara det, men det är väldigt annorlunda. Man tror att man ska ta vid där man slutade så i början kändes det väldigt konstigt. Min första träning var det lite “oj, där är en puck”, men nu någon vecka senare känns det supermycket bättre, säger han till HockeyNews.se.
Johannes Jönsson skadade knäet illa på en träning i mitten av november och tvingades till operation.
Tre månader senare känner han fortfarande av skadan, även om det inte handlar om någon smärta på det sättet.
– Nej, jag ska inte säga att det gör ont. Visst, det kan göra ont och smälla till, men det är egentligen hyfsat enligt plan och jag tror att den korrekta termen för det är överbelastning. Då kan det bli lite svullet och göra lite ont. Så blev det någon gång förra veckan, men då får man ta någon dag och vila. Som jag känner det är att ju fler träningar i rad som det inte händer, desto närmare är jag att det inte kommer hända alls. Och den här veckan har det gått väldigt bra, säger han.
LÄS MER: Mitell om skadade AIK-trion
AIK vill gärna att Jönsson får någon eller ett par matcher i kroppen innan den allsvenska finalen som drar igång nästa måndag.
Planen, eller förhoppningen, är att Jönsson ska kunna spela med AIK:s J20-lag på lördag och sedan kliva in och spela med A-laget mot Almtuna på fredag nästa vecka.
Det är grundseriens sista match.
– Nu vet jag inte hur det blir till helgen, men vi satte oss ner i början av den här veckan och sen har vi pratat varje dag. Huvudmålet har varit att träna de här dagarna utan att få något bakslag och det har gått jättebra. Jag är jättesugen på att testa så att det håller för match, och i vissa fall är det inte alls lika jobbigt att spela match. Det som kan hända är att man blir lite överraskad på ett annat sätt än på träning, det blir en annan typ av stress i vissa situationer medan man på träning vet lite mer vad som kommer hända. Det är inte för mitt spels skull utan för knäets skull, säger Jönsson.
Johannes Jönsson har hanterat skadeperioden på ett positivt sätt. Han accepterade läget och har nu alltså jobbat sig tillbaka.
– Jag har sagt innan att det har varit ganska lätt att motivera sig för man vill ju tillbaka. Det är ganska skönt när man får en operation och den är färdig och man vet att man ska träna på under ganska lång tid. Inställningsmässigt var det ganska lätt att ställa in huvudet på att det inte skulle bli någon hockey på ett tag. Sen har det varit motiverande att köra på i och med att det har hänt något hela tiden. Från att man stapplar runt till att att man känner “nu kan jag gå” kan det dröja en vecka. Jag minns att jag skrattade gott när jag fick till uppgift att ta promenader på eftermiddagarna, så jag gick ut och kände “fan, vad kul det är att vara ute och gå”, haha. Det var jättehärligt.
Kommer du ha frågetecken för formen när du väl spelar match igen?
– Nej, får jag bra träningar brukar det lösa sig för mig. Bra självförtroende bygger jag på träningarna och på match är det dags att spela. Men det är som jag sa, det går lite fortare på match och det kan hända något oväntat, ett byte som inte blir så bra och så blir det ett friläge, eller någon som slår en indianare, men formen kommer jag inte att vara orolig för.
Här kan du läsa mer om Hockeyallsvenskan
