I samarbete med
Svenska Spel Sport & Casino AB. Åldersgräns 18 år. Stödlinjen.se
Orden om kompisens flytt: "Fick en jobbig känsla..."

ANNONS
Dennis Rasmussen går in på i sitt sista kontraktsår i Växjö Lakers.
I en intervju med Hockeynews berättar 35-åringen om:
- Tunga semifinalförlusten mot Rögle.
- Kompisen som lämnade.
- Målet med att lägga band på sig själv vid förluster - för familjens skull.
- Planen efter karriären.
ANNONS
Dennis Rasmussen är en SHL-veteran numera och under säsongen 25/26 var han återigen en bärande spelare för sitt Växjö Lakers med
Om bara några veckor är det dags för ispremiär inför en ny säsong och för att nå det mål enligt sportchef Henrik Evertsson alltid är närvarande i Växjö - att gå för guldet.
När Hockeynews når Rasmussen, har ytterligare ett försäsingspass avklarats och han njuter av den kollektiva träningen efter att ha spenderat majoriteten av sin karriär utomlands.
– Nu har man tränat själv i så många år — det är en jävla känsla att köra det sista passet på fredagen ihop med alla till exempel. Det är mycket som kommer med att köra med ett lag som man ändå har saknat. Nu märker man ännu mer när man gör det.
Hur ser träningen ut just nu?
– Vi kör mycket periodisering — mycket reps i början och mer explosivt mot slutet. Nu är det en tyngre period men jag har inga problem med att träna. Det känns som en del av vardagen, oavsett om det handlar om hockey eller något annat. Det är som att borsta tänderna.
Hur tänker du kring avslutet mot Rögle?
– Det var tråkigt såklart. De var bättre än oss — det var inte mycket att säga om det. De var stora och starka. De lyckades hålla sin form och låg på maxnivå mot oss. Vi kom inte upp i det och lyckades inte svara upp. Vi tog oss inte hela vägen — och det är alltid det man vill göra när man spelar i Växjö Lakers. Jag har försökt släppa det och börjat tänka inför nästa år.
Hur hanterar du tunga förluster?
– Inte bra alls egentligen. Från början är jag en extremt dålig förlorare. Genom karriären har jag haft förluster som jag kan sitta i länge. Men de senaste åren har jag blivit bättre på att släppa saker. Man får bestämma sig — nu räcker det med att sura och älta.
Hörde att din bror Emil, som är ledig från hockeyjobbet i Tyskland, inte fick bo hos dig under slutspelet och den bubblan?
– Haha, nej precis, men det är inget illa menat, haha. Jag vill inte ha dåligt samvete, kanske inte har närvaron svara på frågor och tänka på annat. Jag behöver andas en dag mellan de där matcherna. Han får komma och bo här hur mycket du vill — men inte i slutspelet, skrattar Dennis.
Vad är det som gjort det lättare att hantera förluster genom åren?
– Det har mer och mer blivit så att jag vill lära min dotter hur man hanterar motgångar. Om jag går runt och surar i flera dagar så kommer hon lära sig att det är så det måste vara. Det finns ett ansvar i att försöka vara en bra förebild. Man behöver inte vara sur en vecka bara för att man förlorat en hockeymatch.
Hur nollställer du?
– Det har blivit bättre det senaste året — mest för att det finns ett syfte med att inte låta det sitta i. Förut när man var själv drabbade det inte så många andra. Men nu vill jag föregå med gott exempel. Jag önskar att min dotter lär sig att hantera motgångar, men att det inte sitter i lika länge som det gjort för mig.
Kommentarer
Skaffa PLUS för att kommentera
Med en aktiv PLUS-prenumeration kan du kommentera, svara på andra och gilla kommentarer.
Skaffa PLUSANNONS
Skriven av
Carl Juborg är chefredaktör på Hockeynews. Han har arbetat som journalist sedan 2004 och har spelat ishockey på division 2 och division 3 nivå - samt den näst högsta juniorserien; J20 Elit. Det närmaste han kom eliten var träningstillfällen med IFK Arbogas hockeyallsvenska lag i början av 2000-talet. Carl arbetat som hockeyscout under flera år och kommer närmast från rollen som vd och klubbchef i hockeyallsvenska Västerås IK.
År 2007 kom Carl Juborg till Expressen där han bevakade sport i form av SHL, fotbollsallsvenskan, Tre Kronor och sedermera svenska herrlandslaget samt Premier League - i rollen som utrikeskorrespondent i Storbritannien. Carl har haft flera operativa chefsroller på Expressen, däribland på Expressens tv-redktion. Mellan 2019-2025 var Carl chefredredaktör och på Norrtelje Tidning.
Carl har utöver SHL-bevakning tidigare - bevakat fyra världsmästerskap i ishockey och en OS-turnering 2014.
Drivet att vara först och nyhetsledande är stimulerande men även att stärka ett redan starkt Hockeynews.
Bästa hockeyminnen, topp 3, live:
- SM-finalen 2012: Silfverberg som X-factor i ett svårslaget Brynäs.
- OS-finalen 2014: Crosbys dominans mot Tre Kronor var mäktig att skåda.
- Conference-finalen 2014: Lundqvist en vägg för sitt Rangers mot Montreal.


