"Jag har nog aldrig haft så bra resultat tidigare"

Efter elva veckors försäsongsträning väntar nu fem veckors egenträning för Linköpings spelare. Under torsdagen avslutades lagträningen med ett krävande löppass vid Vidingsjö.

LHC har i år lagt extra fokus på explosivitet och upprepade sprintmoment för att efterlikna spelet på isen. Tester från den gångna veckan visar också på en utveckling jämfört med tidigare år.

"Bland de hårdare passen"

Spelarna avslutade veckan med terränglöpning och intervaller uppför skidbacken – ett pass som Johan Södergran beskriver som ett av sommarens tuffaste.

– Den känns bra. Jag gjorde en operation efter säsongen så jag var borta några veckor och tycker att jag har kommit in i det väldigt bra. Det känns bra inför ledigheten att få lite vila men fortsätta bygga på konditionen och styrketräningen, säger han till Corren.

Backen Oscar Fantenberg körde ett individuellt upplägg efter sin skada.

– Jag har fått spendera mer tid på gymmet under en längre tid och har byggt upp en bra grund. Sen kan jag inte vara med på allt efter handoperationen. Det gäller att vara smart och hitta rätt balans med åldern och tänka på återhämtning, säger han till Corren.

Men känner sig stark inför säsongen.

– Jag har ett eget upplägg. Man kanske är lite seg och trött när det snart är ledighet men det har känts bra i sommar. Jag har nog aldrig haft så bra resultat tidigare under en försäsong, säger Fantenberg till Corren.