Nu meddelar han att karriären är över. Sviterna av hjärnskakningen gör att det är omöjligt att fortsätta.
– Det är väl det som känns extra tungt, att man inte tar beslutet själv. Det är en skada som sätter stopp. Det är tufft. Det är ungefär ett och ett halvt år sedan och jag har fortfarande problem i vardagen och familjelivet, säger Grundel i en intervju på Färjestads hemsida.
I dagsläget berättar han att han har pendlar mellan höga toppar och för djupa dalar.
– Nu har jag lite svårt att hitta de nivåerna utan det blir alldeles för mycket toppar och sen när dalarna kommer, då är det inte roligt alltså. Du kan inte göra saker med barnen som du vill, du behöver ta det lugnt och du tar ut din aggressivitet på din fru. Jag tror inte att jag har träffat en kompis och käkat lunch på ett år säkert. Alltså, jag har så mycket saker med mig själv så att jag inte klarar av det andra och sen klarar jag inte av mig själv heller liksom. Nu har jag tagit ytterligare steg för att söka ännu mer hjälp för att kunna få ett drägligt liv, säger Grundel.
Grundel tillbringade hela sin seniorkarriär i Färjestad, bortsett från en säsong i Karlskrona. Han gjorde över 300 SHL-matcher och vann SM-guld 2011.
Han berättar att han gärna hade bytt bort sin karriär för att i stället få vara helt frisk.
– Hade jag fått göra ett val att antingen gå och ha den här skadan och ha tjänat de pengar som jag har gjort, eller få betala tillbaka varenda krona och bli helt återställd. Det hade inte varit ett svårt val faktiskt.
50% rabatt i 3 månader Skaffa PLUS. (Säg upp när du vill.)
ERBJUDANDE med Hockeynews: 1 mån/halva priset på TV4 Play Sport Total (utan bindningstid)