SHL presenteras av:
BAUHAUS bygger svensk ishockey
Det är en nästan molnfri himmel över Lidingö och 20 grader i luften. Vattnet är stilla.
Vårsolen steker de vinterbleka överkropparna på de spelare i Djurgården som sliter med löpningen på fotbollsplanen intill Vinnarhallen på träningsanläggningen Bosön.
Fem och fem springer spelarna från sidlinjen upp till en kon som rundas och så tillbaka. De pressar sig i 60 sekunder innan det är dags för nästa femma att ta över löpningen. Och så rullar det på i vad som måste kännas som en evighet.
Djurgårdens SHL-spelare sköter det mesta av försäsongsträningen på egen hand, men samlas på det här sättet vid ett par tillfällen under våren och sommaren för att ha genomgångar och fystester.
Niclas Bergfors tar i så det knakar på Djurgårdens löptest. Foto: Maxim Thore/Bildbyrån.
I början av maj tränade de tillsammans på Hovet och hade löptävlingar i Hammarbybacken. I midsommarveckan blir nästa gemensamma samling på Bosön.
Under det här lägret blir det tre pass om dagen från måndag till onsdag. Det krävs hård träning för att leva upp till de högt satta fysiska kraven i Djurgården.
Juniorerna och nyförvärven i spelartruppen träffas på måndag igen för att träna med fystränaren Jimmie Ölvestad.
– Plus några av de äldre som inte har nått upp till de mål som vi har satt upp för dem, så de får också träna med Jimmie. De kör måndag till fredag tio pass förmiddag och eftermiddag ihop, säger Djurgårdens huvudtränare Robert Ohlsson till HockeyNews.se.
Från sidan följer han sina spelare under det att de löptränar.
LÄS MER: Djurgårdskaptenen har fått anbud från både KHL och Schweiz
Utan att namnge vilka som inte har klarat Djurgårdens tester säger han:
– Det är alltid så att några behöver lite mer hjälp än andra. Vi har ganska höga krav på vad vi vill att våra spelare ska uppnå. Vissa är nära, men ändå inte riktigt hemma. Då måste man vara hos farbror Jimmie och köra.
– Vissa är hemma på vissa mål och då kan man fortsätta att köra program. Alla har program vad de ska träna på, men det är klart att du tränar någon procent bättre när du tränar i grupp för när du är riktigt riktigt trött får du alltid någon rygg att hänga i. Det är fördelen med att peppa varandra när du är i en grupp. När du är ensam och är helt slut så är det jäkligt svårt. Då finns det ingen framför att bita sig fast i hälsenorna på kompisen framför…
Målvaktstränaren Fredrik Mikko och långtidsskadade Mattias Guter inspekterar Djurgårdens träning. Foto: Mattias Ek.
En del av Djurgårdsspelarna har ispass även under försäsongen och de tränar med de assisterande tränarna Mikael Håkanson och Jörgen Bemström och målvaktstränaren Fredrik Mikko på Stora mossen i västra Stockholm.
– De kör tre dagar i veckan och då finns det möjlighet att köra individuell teknik och sån typ av träning. Gnugga detaljer med forwards-, back- och målvaktstränare, säger Robert Ohlsson.
Långtidsskadade Mattias Guter tränar inte med övriga laget och för närvarande rehabtränar Mantas Armalis, Marcus Högström och Tom Wandell i väntan på att kunna träna hårdare.
***
Riktigt bra? Värd en hamburgare – för en månads läsning? Swisha till 123 529 7163.
